All Posts By: Lola Sanmartin

la rabia

La Rabia

Todos nos enfadamos, aunque a veces no lo exterioricemos. Sentir rabia es normal, dependerá de si le damos espacio o no, y de si nos permitimos sentirla. Existen tres causas por las que en ocasiones nos sentimos rabiosos o enfadados: -por algo que otros nos hacen o dicen -por algo que no nos hacen o […]

La tristeza

La tristeza: una emoción que te hace reflexionar La tristeza, una de las cuatro emociones básicas. La gran “mal vista”, al igual que el miedo y la rabia, la tristeza también es menospreciada. Creemos que sentirla es sinónimo de debilidad, de depresión. En cambio, la tristeza es una emoción reflexiva, que nos invita a la […]

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