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MARZO – Potencia las relaciones

Mira por donde y a puertas de la primavera este mes propongo para 1 año 12 cambios potenciar las relaciones! Te apetece? Pues vamos a ello.

Existen muchos consejos para ser feliz pero muy pocos son tan eficaces como este: cultiva las relaciones porque es a través de ellas pasarás los mejores momentos de tu vida.

En internet he encontrado otro estudio realizado en las universidades de California y Oklahoma, en esa experiencia se reclutó a 376 personas y, después de que completaran un cuestionario, se descubrió que los momentos más felices de sus vidas eran aquellos en los que habían conectado emocionalmente con otras personas.


Así que los deberes de este mes serán rodeándote de personas positivas, amigos que te apoyen y, sobre todo, pasando tiempo de calidad con quienes quieres y en la mejor compañía.

Aquí añado que uno de los síntomas de la depresión es la desconexión emocional en las relaciones con los demás… así que de deprimirnos nada! Vamos a disfrutar de las relaciones sociales.

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