AMARTE A TI MISMO CUANDO NO TE HAN AMADO
La Autoestima En ocasiones, la persona no encuentra ese apoyo sanador en su entorno cercano, no haya la forma de respetarse, de cambiar sus creencias negativas y de potenciar o desarrollar las positivas, de ver o tener consciencia de lo bueno que hay en sí mismo. En dicha situación, el apoyo de un terapeuta y […]
Obesidad
No hace falta consultar estadísticas ni demasiados estudios para reconocer que la Obesidad constituye en nuestros tiempos , y desde hace unas décadas en aumento, una de las enfermedades más visibles a los ojos de cualquier ciudadano. Cada vez son más personas las que la sufren, a edades más tempranas y con más información de […]
Dependencia emocional
Te necesito Podemos llamar dependiente emocional a la persona que “necesita” a otra persona. Esta “necesidad” se desarrolla aprisionándose intensamente a una relación de pareja. Esta necesidad implica a establecer un vínculo de sumisión e idealización con respecto al otro, situando la relación por encima de todo, y excluyéndose a sí mismo, a su trabajo […]
Autoestima
¿Que significa tener autoestima? Este texto explica muy breve y muy fácil de entender lo que significa “tener autoestima”, a mí me encanta así como del libro de donde está extraído y que lo recomiendo a quien le interese esta lectura. Querernos a nosotros mismos es exactamente lo mismo que querer a uno de nuestros […]
Padres, como actuar ante la anorexia y la bulimia
Padres, como actuar ante la Anorexia y Bulimia. Pautas de comportamiento familiar ante la anorexia y la bulimia. Los NO NO sentirse culpable. No hay padres perfectos, pero sí bienintencionados. Los problemas familiares son sólo una parte de la historia de un trastorno de la ingesta, y demás en cualquier caso, lo pasado es pasado. Lo […]
Nuestra imagen corporal y nuestra autoestima
Nuestra imagen corporal y autoestima, y como hacernos amigos de nosotros Nuestra imagen corporal y nuestra autoestima, y cómo a veces puede resultarnos difícil reconocer que nuestro cuerpo es nuestro, independientemente de la forma y talla que se tenga. Es importante tener en cuenta que el aspecto de nuestro cuerpo sólo es de nuestra incumbencia, es […]
