Terapia Gestalt en Girona
¿Sientes que has perdido tu equilibrio interior y no sabes cómo recuperarlo?
La Terapia Gestalt en Girona que ofrecemos en EnTerapia Calonge es un proceso profundo y transformador, diseñado para que puedas afrontar momentos de crisis, gestionar conflictos personales y recuperar tu bienestar emocional.
En nuestro centro de Calonge (Girona), te acompañamos a dar ese primer paso hacia un cambio real y duradero.
¿Por qué elegir Lola Sanmartín, psicoterapeuta Gestalt en Girona?
Contar con un terapeuta Gestalt en Girona significa recibir un acompañamiento cercano, humano y adaptado a tu historia personal.
En EnTerapia Calonge, la experiencia profesional se une a una escucha respetuosa y a propuestas prácticas que te ayudan a mirar de frente lo que vives hoy, con claridad y sin juicios.
La psicoterapia con enfoque Gestalt no se centra en revivir el pasado, sino en comprender cómo piensas, sientes y actúas en el presente. Este enfoque permite:
- Identificar patrones repetitivos que generan malestar.
- Tomar conciencia de tus emociones y aprender a gestionarlas mejor.
- Explorar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
- Recuperar tu equilibrio interno, apoyándote en tus propios recursos.
Con este camino descubrirás que, incluso en momentos de crisis, tienes dentro de ti la fuerza para transformarte.
¿En qué situaciones puede ayudarte la Psicoterapia Gestalt en Girona?
Las personas que acuden a nuestro centro en Calonge buscan apoyo en diferentes momentos de la vida:
- Crisis vitales tras una separación, un duelo o un cambio laboral.
- Ansiedad, estrés, insomnio o sensación de vacío.
- Dificultad para tomar decisiones o avanzar en proyectos.
- Conflictos de pareja o familiares que parecen repetirse una y otra vez.
- Desconexión de las propias necesidades y emociones.
- Bloqueos personales que impiden vivir con plenitud.
Incluso si no sabes poner en palabras lo que te ocurre, la terapia Gestalt en Girona puede ayudarte a escucharte, a comprender lo que necesitas y a recuperar el sentido de dirección en tu vida.
Me ayudó mucho a avanzar en una situación por mí complicada en la que estaba muy bloqueada. E insisto, se nota muchísimo su profesionalidad, experiencia, herramientas..! Antes había probado un par de psicólogos y ¡nada que ver! Noté muchísimo la diferencia!!
¡Fue una de las mejores inversiones que he hecho en salud a lo largo de mi vida! ¡Te envío recuerdos Lola, un abrazo!
poco tiempo pudo desenredar el nudo donde estaba. Posterior a ello, repito cada vez que lo necesito porque es una de las mejores inversiones en salud que hago Además, después de mi, han ido amigos y familiares, que han reafirmado mi opinión.
Durante varios meses tenía sesiones individuales y con mi pareja en terapia con Lola.
Lola me ayudó con problemas que tenía con mi padre y en mi infancia. Me ayudó decidir que lo quiero en mi vida, aprender cuales son mis límites, respetar las cosas de mi pareja y mías, protegerme, amarme, no culpar a nadie en las situaciones conflictivos, no reaccionar a las manipulaciones y muchas cosas más.
Recomiendo de toda mi corazón.
Intuye y activa los mecanismos para ayudarle a resolver todo lo que se trabaja en las sesiones con ella.
Muy satisfecho de haber podido trabajar con ellos.
¿Cómo funciona el proceso terapéutico Gestalt en EnTerapia Calonge?
Agenda tu sesión Gestalt ahora
No tienes por qué seguir cargando con todo tú solo. En Calonge (Girona) te espera un espacio seguro para escucharte y transformar lo que hoy te duele.
Un enfoque que une cuerpo, mente y emoción
En las sesiones Gestalt en Calonge trabajamos desde una visión integradora: no somos solo pensamientos, también somos cuerpo, emoción y acción.
Por eso, el proceso combina la conversación con dinámicas vivenciales que te ayudan a tomar conciencia de cómo lo que sientes se refleja en tu manera de estar en el mundo.
De esta forma, la terapia se convierte en un espacio para:
Reconectar con tu espontaneidad y vitalidad.
- Aprender a poner límites y cuidar de ti mismo.
- Transformar bloqueos en oportunidades de crecimiento.
- Integrar todas tus experiencias con mayor honestidad y ternura.
- El objetivo no es que encajes en lo que otros esperan de ti, sino que recuperes tu autenticidad y la fuerza de ser quien realmente eres.
Tu espacio seguro Gestalt en Calonge, Girona
Las consultas se realizan en nuestro centro de psicoterapia EnTerapia Calonge, en la provincia de Girona.
Es un espacio tranquilo, acogedor y confidencial, creado para que te sientas acompañado desde el primer momento.
Aquí encontrarás un entorno seguro donde podrás expresarte con libertad, explorar lo que sientes y emprender un proceso de autoconocimiento y transformación personal.
Como llegar a la consulta en Calonge
Empieza hoy tu proceso de cambio con la Terapia Gestalt en Calonge, Girona. Reserva tu primera sesión en EnTerapia Calonge y da el paso hacia una vida más plena.
Contacta Lola Sanmartin, Terapeuta Gestalt en Girona
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