Quién soy

EnTerapia

PSICÓLOGA BARCELONA

¿Quién soy?


En estos años de profesión he buscado, investigado y aprendido una forma propia, concreta y adecuada de mejorar el estado interno de las personas con la intención de poder mejorar la vida de una forma plena.Todo ello me ha llevado a conocer, probar y aplicar diferentes técnicas y herramientas de trabajo. He conocido varios métodos terapeuticos y todos me aportaron nuevos conocimientos, con un único objetivo, percibir al ser humano como su totalidad: psique, cuerpo y emoción.

Mi orientación es de origen humanista, escuela donde se integra la terapia Gestalt. Soy especialista en Terapia relacional y familiar, en Trastornos Alimenticios, en Terapia sistémica y familiar, Arteterapia transdiscipinar, la PNL, Coaching Generativo, Shec y otras orientaciones corporales y transpersonales como Respiración consciente, Mindfulness, Bioenergética y que brindo según la necesidad y el momento de cada persona que acude a mi consulta.

El acompañamiento que ejerzo en la consulta y a nivel práctico está basado en la escucha, el intercambio y el vínculo terapéutico. Acostumbro a trabajar con propuestas y tareas dinámicas orientadas a aumentar el nivel de conciencia, estas nos ayudan a identificar las propias necesidades, a ordenar los sentimientos y a propiciarnos el cambio.

También comparto esta labor como Docente de IGC (Instituto Gestalt Couselling), he colaborado en escuelas de formación, EspaiLudic y Gestalt Barcelona. Actualmente trabajo en mi propio centro en Barcelona EnTerapia, Espai de Psicoterapia humanista. Atiendo en consulta individual en ITAE, Girona. Co-dirijo un proyecto relacionado específicamente en los desórdenes alimentarios, TuEres+ (Investigación y tratamiento psicológico en Trastornos alimentarios), tema que me apasiona. Y co-dirijo Laboratori Gestalt, escuela de parejas. Miembro de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).

Es cierto que he obtenido experiencia a lo largo del tiempo, pero sobre todo me comprometí profundamente en mi propio proceso personal, que ahora me acompaña para acompañar a quien necesita atravesar una crisis, a iniciar un proceso, o a realizar un cambio importante en su vida. A todo ello le sumo el compromiso de seguir construyendo cada día mi vida, con especial interés en compartirlo y continuar en la andadura que ejerzo, mi profesión.

Lola Sanmartín

“El acompañamiento que ejerzo en la consulta y a nivel práctico está basado en la escucha, el intercambio y el vínculo terapéutico. Acostumbro a trabajar con propuestas y tareas dinámicas orientadas a aumentar el nivel de conciencia, estas nos ayudan a identificar las propias necesidades, a ordenar los sentimientos y a propiciarnos el cambio.”

Mi orientación es de origen humanista, escuela donde se integra la terapia Gestalt. Soy especialista en Terapia relacional y familiar, en Trastornos Alimenticios, en Terapia sistémica y familiar, Arteterapia transdiscipinar, la PNL, Coaching Generativo, Shec y otras orientaciones corporales y transpersonales como Respiración consciente, Mindfulness, Bioenergética y que brindo según la necesidad y el momento de cada persona que acude a mi consulta.

Las causas de ir a una consulta psicológica generalmente tienen que ver con querer solucionar algo relacionado con tu vida, tus afectos, tus proyectos, etc. Puede ser también para conocerte a ti mismo y de la mano de un profesional que cuenta con las herramientas necesarias para poder acompañarte. Buscar ayuda de un profesional es algo que lo determina cada persona, según su demanda pero en general los motivos de consulta suelen ser:


PRINCIPALES MOTIVOS DE CONSULTA


  • Situaciones de pérdida: duelos, muerte de un ser querido, muerte perinatal, aborto.
  • Insatisfacción vital: falta de proyecto vital
  • Problemas emocionales: tristeza, aflicción, miedo, rabia, vergüenza
  • Problemas personales: comunicación, asertividad, autoestima, dependencia emocional, inseguridad, transiciones personales y profesionales, sexualidad.
  • Problemas de estado de ánimo: depresión, baja autoestima, Inseguridad, soledad
  • Problemas de ansiedad: crisis de ansiedad, situaciones de estres
  • Problemas de relación: timidez, dependencia afectiva, comunicación
  • Problemas de salud: enfermedades psicosomáticas, enfermedades crónicas, fibromialgia
  • Cambios vitales de la vida: separaciones, rupturas, cambios, jubilación, nido vacío, crisis existenciales, menopausia, depresión post parto.
  • Traumas: abuso sexual y malos tratos, moving Desórdenes alimentarios: anorexia, bulimia, atracón, obesidad, etc
  • Problemas de pareja: convivencia, procesos de separación, comunicación, crisis puntuales, celos, rutina, dificultades sexuales, estancamiento, insatisfacción

616 276 434

Barcelona
Berlín, 2 entlo. 3ª - 08014 Barcelona

Girona
Migdia, 9 entlo. D - 17002 Girona

Contacta

Envíame tu mensaje a través del formulario o escríbeme a enterapia@enterapia.es.

enterapia


 

MÁS INFORMACIÓN 


CONTACTO


Contacta conmigo y cuéntame tu caso con total confianza y privacidad. 

 

SÍGUEME EN REDES


EnTerapia desarrolla su servicio principalmente en tres áreas terapéuticas: terapia individual, terapia de pareja y grupal. 

Además del enfoque gestáltico, nos nutrimos e integramos diversas disciplinas y enfoques terapéuticos: Terapia Sistémica y familiar, Constelaciones familiares, PNL, Coaching Generativo, SECH Intergración cerebral y Arteterapia. 

En definitiva, esperamos que EnTerapia sea un lugar de encuentro con uno mismo.

 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Pin It on Pinterest