Espai de psicoteràpia
La Autoestima En ocasiones, la persona no encuentra ese apoyo sanador en su entorno cercano, no haya la forma de respetarse, de cambiar sus creencias negativas y de potenciar o desarrollar las positivas, de ver o tener consciencia de lo bueno que hay en sí mismo. En dicha situación, el apoyo de un terapeuta y […]
No hace falta consultar estadísticas ni demasiados estudios para reconocer que la Obesidad constituye en nuestros tiempos , y desde hace unas décadas en aumento, una de las enfermedades más visibles a los ojos de cualquier ciudadano. Cada vez son más personas las que la sufren, a edades más tempranas y con más información de […]
Te necesito Podemos llamar dependiente emocional a la persona que “necesita” a otra persona. Esta “necesidad” se desarrolla aprisionándose intensamente a una relación de pareja. Esta necesidad implica a establecer un vínculo de sumisión e idealización con respecto al otro, situando la relación por encima de todo, y excluyéndose a sí mismo, a su trabajo […]
¿Que significa tener autoestima? Este texto explica muy breve y muy fácil de entender lo que significa “tener autoestima”, a mí me encanta así como del libro de donde está extraído y que lo recomiendo a quien le interese esta lectura. Querernos a nosotros mismos es exactamente lo mismo que querer a uno de nuestros […]
Padres, como actuar ante la Anorexia y Bulimia. Pautas de comportamiento familiar ante la anorexia y la bulimia. Los NO NO sentirse culpable. No hay padres perfectos, pero sí bienintencionados. Los problemas familiares son sólo una parte de la historia de un trastorno de la ingesta, y demás en cualquier caso, lo pasado es pasado. Lo […]
Nuestra imagen corporal y autoestima, y como hacernos amigos de nosotros Nuestra imagen corporal y nuestra autoestima, y cómo a veces puede resultarnos difícil reconocer que nuestro cuerpo es nuestro, independientemente de la forma y talla que se tenga. Es importante tener en cuenta que el aspecto de nuestro cuerpo sólo es de nuestra incumbencia, es […]
